Mental-Coach München
Wünschen Sie sich Veränderung?


Zu mehr Erfolg?


Selbstvertrauen?


Freiheit?


Zufriedenheit?


Erfüllung?


im Beruf & Privatleben?
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Transformation. Kraftvoll die Zukunft gestalten.

Kraftvoll zu mehr Erfolg & Erfüllung.

Sie sehnen sich nach Veränderungen für mehr Erfolg, Erfüllung und Freude im Beruf und Privatleben? Sie brauchen Klarheit und Lösungen, um proaktiv anstatt reaktiv Ihre Spielräume zu nutzen? Sie sind bereit, Ihr volles Potenzial zu entfalten und Ihren Wünschen Raum zu geben? Dann nutzen Sie mit mir als Profi die Kraft der Transformation im MentalCoaching.

Sie tragen ein mächtiges Potenzial zur persönlichen Transformation in sich. Doch selten bewirken wir eine Veränderung allein. Mit mir als erfahrener Mental-Coach gelingt der Weg leichter, damit Sie Ihre Ziele umsetzten und persönlichen Erfolg leben

„Mut steht am Anfang des Handelns, das Glück am Ende.“

Demokrit

Wünschen Sie sich Veränderung?

Kennen Sie im Leben Herausforderungen, die Ihnen immer wieder begegnen? Wird Ihr beruflicher Erfolg behindert, indem Sie öfter übergangen werden oder keine Wertschätzung erhalten für sich und Ihre Arbeit? Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung nicht gehört oder gesehen und erleben des öfteren Konflikte? Erleben Sie sich gehetzt und getrieben vom Leben oder Problemen und vermissen Zeit für sich selbst? Zweifeln Sie öfter an sich selbst, suchen Fehler in Ihren Entscheidungen oder die Schuld bei anderen? Sind Sie bereit für die Veränderung?

Erfolg beginnt mit der richtigen Entscheidung!

Wenn Sie sich in Teilen oben wiedererkennen und nach kraftvollen Methoden zur Veränderung suchen, um Ihre Muster zu sprengen und gezielte Lösungen zu erfahren, dann begegnen wir uns im MentalCoaching! Das Ziel: eingefahrene Glaubens- und Verhaltensmuster erfolgreich überwinden, neue Möglichkeiten erfassen, um einen Wandel zu erleben – einen Wandel, der nachhaltig wirkt und befreit!

Der gemeinsame Prozess zu Ihrem Ziel.

Im MentalCoaching unterstütze ich Sie bei Ihrer persönlichen Transformation, damit Sie alte Muster sprengen, neue Wege beschreiten und einen Wandel erleben – einen Wandel, der Ihnen ermöglicht beruflichen Erfolg und privates Glück erfolgreich und wirksam zu gestalten

  • partnerschaftliche Konflikte und Probleme in der Tiefe zu lösen, damit Sie Harmonie und Freude in der Familie erleben und eine erfüllte Partnerschaft gestalten.
  • Klarheit zu erlangen, um sich über die eigenen Bedürfnisse und Wünsche, privat wie beruflich, gewahr zu werden,
  • Ihr volles Potenzial zu entfalten, um Ihre Wünsche und Ziele mit mehr Selbstvertrauen umzusetzen.
  • berufliche Barrieren und Konflikte effektiv zu überwinden, um mehr Anerkennung zu erfahren, die Karriereleiter zu besteigen oder berufliche Träume zu verwirklichen.
  • alte Muster zu sprengen, die Sie daran hindern eine neue Partnerschaft einzugehen und Geborgenheit zu erfahren. 
  • Ihre private oder berufliche Situation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, um Lösungen zu finden, neue Handlungsoptionen zu erfassen und Chancen zu erkennen
  • mehr Sinn im Beruf zu erfahren und im Leben sinnerfüllt zu handeln. 

Im MentalCoaching unterstütze ich Sie bei Ihrer persönlichen Transformation, damit Sie einen Wandel erleben, um Ihren beruflichen Erfolg und privates Glück zu gestalten. Im Coaching helfe ich Ihnen die richtigen Schritte zu gehen, um 

  • Ihr volles Potenzial auszuschöpfen, um mehr Selbstvertrauen zu erlangen und selbstbewusster zu handeln.  
  • neue Klarheit zu erhalten, um die eigenen Bedürfnisse und Wünsche wahrzunehmen.
  • alte Muster zu sprengen, um mehr beruflichen Erfolg und Anerkennung zu generieren.
  • tiefe Blockaden und verborgene Glaubenssätze zu lösen, um privates Glück zu gestalten und mehr Erfüllung im Leben zu genießen .  
  • Konflikte zu lösen und Methoden & Wege zu erfahren, um erfolgreiche Beziehungen zu leben.
  • Ihre Situation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, um Lösungen zu finden und neue Handlungsoptionen zu erfassen.

Bergen Entscheidungen Risiken? Ja. Doch das größte Risiko besteht darin, nichts zu tun und auf der Stelle zu treten. In diesem Fall verlieren Sie eine der kostbarsten Ressourcen, über die Sie verfügen: Zeit.

Ihr Gewinn aus dem Mental-Coaching.

  • durch Inspiration und Anregung erleben Sie Motivation und Aufbruchsstimmung, damit Sie Ihre Ziele anpacken, Veränderungen eingehen und Ihre Pläne umsetzten.
  • Sie erkennen das gesamte Farbspektrum Ihres Lebens – denn es ist nicht nur schwarz-weiß.
  • Sie gestalten Ihr eigenes Leben jetzt und in Zukunft – auch in globalen Krisen.

Kontaktieren Sie mich jetzt und vereinbaren Sie einen Termin für Ihr erstes Coaching von 30 Minuten oder direkt das transformative MentalCoaching

Ausgangspunkte & Ziele für ein Mental-Coaching.

So individuell wie wir Menschen sind, so unterschiedlich sind unsere Ausgangspunkte, wenn wir Veränderungen suchen, diese können unter anderem sein: 

  • Sie wünschen sich Klarheit, um eigene Wünsche und Ziele zu definieren.
  • Sie befinden sich in einer beruflichen Neuorientierung? Oder: wollen beruflich mehr Erfolg und monetäre Anerkennung erreichen
  • Sie brauchen Unterstützung in einer Ziel– oder Entscheidungsfindung?
  • Sie suchen nach Lösungen, um partnerschaftliche Probleme zu beheben, oder befinden sich in oder nach einer Trennung und wollen Gedanken und Gefühle ordnen, um positiv in die Zukunft zu blicken?  
  • Sie haben alles im Leben erreicht und streben jetzt nach mehr Sinnerfüllung im Beruf und Harmonie in der Partnerschaft?

Lautet die Antwort auf eine der Fragen „Ja“? Dann lassen Sie uns Kennenlernen.

So individuell wie wir Menschen sind, so unterschiedlich sind unsere Ausgangspunkte, wenn wir Veränderungen suchen:

  • Sie spüren innere Blockaden und Ängste, die Sie von Ihren Zielen und Träumen abhalten?
  • Sie wünschen sich einen neuen Partner, aber stehen sich selbst im Weg?   
  • Sie befinden sich in einer beruflichen Neuorientierung? Oder: Wollen beruflich mehr Erfolg und Anerkennung erreichen
  • Sie brauchen Unterstützung in einer Ziel– oder Entscheidungsfindung?
  • Sie suchen nach Lösungen, um partnerschaftliche Probleme zu beheben?
  • Sie befinden sich in oder nach einer Trennung und wollen Gedanken und Gefühle ordnen, um positiv in die Zukunft zu blicken?  

Lautet die Antwort auf eine der Fragen „Ja“? Dann lassen Sie uns Kennenlernen

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“

Albert Einstein

So hilft Ihnen persönliche Transformation

Um als Erstes eine Annahme in Bezug auf das Coaching auszuräumen: Ich sage Ihnen nicht, was Sie tun sollen. Im Mental-Coaching begegnen wir uns auf Augenhöhe und finden gemeinsam Lösungen Handlungsoptionen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es um die kleinen oder großen Fragen des Lebens geht.

In neue Richtungen denken

Kennen Sie den Spruch: „Vier Augen sehen mehr als zwei“? Ähnlich ist es bei der Transformation im Mental-Coaching. Als einzelne Menschen folgen wir wiederkehrenden Denkmustern. Diese Denkmuster sind bequem – wie ausgetretene Pfade. Aber sie führen uns stets zu den gleichen Ergebnissen. Eine meiner Aufgaben als Mental-Coach besteht darin, diese Denkmuster infrage zu stellen und Wege zu neuen Erkenntnissen frei zu machen. Sehen Sie mich als Impulsgeber und Sparringspartner, der Ihnen im Gespräch an entscheidenden Stellen die notwendigen Anstöße gibt. Anstöße, die Sie ermutigen, alte Muster zu überwerfen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Persönliche Transformation

Dabei kratze ich nicht nur an der Oberfläche. Als Coach gehe ich in Kooperation mit Ihnen verdeckten Zusammenhängen auf die Spur. Idealerweise löst dies an einem gewissen Punkt einen Aha-Effekt aus. Dieser bricht die bisherige Starre auf und steht am Anfang einer tiefgreifenden Transformation: Sie betrachten Ihre Situation aus einem völlig neuen Blickwinkel und legen Erkenntnisse frei. Diese bilden die Grundlage für einen nachhaltigen Wandel – einen Wandel, der inneren Ballast löst und Sie befreit. Sie wissen was Sie wirklich wollenund setzen es dank Ihrer neuen Selbstsicherheit tatkräftig um.

Ein Mental-Coaching ermöglicht es, den Stillstand aufzulösen, um die Dinge in Bewegung zu bringen. Und: die notwendige Klarheit zu schaffen, um mit mehr Selbstvertrauen voranzuschreiten.

Möchten Sie Ihr Leben positiv verändern? Kontaktieren Sie mich telefonisch zur Terminvereinbarung für Ihr Mental-Coaching in München. 

Fragen zum Coaching

Was passiert im Coaching – Ablauf.

Im Zentrum eines Coachings steht die persönliche Weiterentwicklung in Bezug auf bestimmte Themen und Ziele. Coach und Klient begegnen sich als gleichberechtigte Partner und gehen gemeinsam Ängsten, wiederkehrenden und behindernden Blockaden und Glaubenssätzen auf den Grund. Ebenso ist es im Rahmen der Gespräche erlaubt, gesetzte Ziele zu hinterfragen, um herauszufinden: „Was will ich wirklich?“

Wieviel Sitzungen braucht es im Coaching?

Ich stehe für schnelle Veränderungen. Als langjährig erfahrener Coach möchte ich für Sie nachhaltige und rasche Erfolge im Rahmen möglichst weniger Sitzungen erzielen. Das ist mein Ansinnen und mein Streben! Eine Abgabe von Versprechen wieviel Sitzungen benötigt werden, kann und darf ich nicht abgeben. Allerdings stehe ich für sehr schnelle Erfolge! Für die rasche Veränderung für Sie, gemeinsam mit Ihnen. Ich möchte, dass Sie ihre persönlichen Herausforderungen erfolgreich meistern und Ihre Ziele umsetzten und erreichen. Für weitere Fragen und zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich telefonisch.

Wie lange dauert ein Mental-Coaching?

Um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen dauert eine Sitzung für ein transformatives Mental-Coaching erfahrungsgemäß zwischen ca. 2 bis 3 Stunden. Meine Erfahrung und die meiner Kunden zeigen, dass die meisten Kunden in dieser Sitzung ihr persönliches Thema transformieren konnten. Sie konnten nachhaltige Veränderungen erzielen und binnen kürzester Zeit ihre persönlichen Ziele erreichen. Bei wenigen Kunden waren kurze weitere Sitzungen nötig, oder wollten diese zum Anrollen weiterer Ziele wahrnehmen. Für weitere Fragen und zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich gerne telefonisch.

Lässt sich ein Coaching von der Steuer absetzen?

Sofern das Coaching Ihrer beruflichen Weiterentwicklung, der Lösung von beruflichen Konflikten und/oder zur Förderung und Erhöhung der beruflichen Stresskompetenz (Resilienz) dient, lässt es sich in der Regel steuerlich geltend machen. Letztlich kommt es auf den Einzelfall an. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, diese Frage in jedem Fall und zur Sicherheit mit einem Steuerberater oder dem Finanzamt abzuklären.

Was unterscheidet Coaching von einer Psychotherapie?

Eine Psychotherapie dient der Behandlung von Störungen im Sinne des ICD-10, des internationalen Systems der Klassifikation von Krankheiten. Beim Mental-Coaching geht es darum, dass der Klient sein Potenzial entfaltet, um seine Wünsche und Ziele zu erreichen. Ein Coaching ist keine Therapie und keine Heilbehandlung. Gleichwohl greift ein Coach auf spezielle Methoden zurück, um beispielsweise unbewusste Ressourcen zu aktivieren.

Was ist wingwave® und wie funktioniert es?

Beim wingwave® löst der Coach beim Klienten eine wache REM-Phase (Rapid Eye Movement) mittels Handbewegungen vor dem Gesicht aus. REM-Phasen erreichen wir normalerweise im Schlaf während des Träumens. Dieser Zustand erlaubt es, Stress und leistungsmindernde Glaubenssätze in kurzer Zeit aufzulösen. wingwave® kann beispielsweise Lampenfieber beseitigen, die Leistung steigern und die mentale Belastbarkeit erhöhen. Weil die Methode schnell wirkt, eignet sie sich hervorragend für Coachings vor Bewerbungen, Auftritten oder Sportwettkämpfen.

wingwave® beruht auf Erkenntnissen aus der Gehirnforschung und der Psychologie. Als zertifizierter wingwave®-Coach setze ich diese Technik in meinen Life Coachings in München flexibel ein. Falls Sie sich speziell für wingwave® interessieren, sprechen Sie mich darauf an.

LVG-Coaching - Lali Viviane Golan. Ängste und Blockaden mit WingWave effektiv und schnell lösen.
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